{"id":20156,"date":"2026-03-02T15:45:41","date_gmt":"2026-03-02T14:45:41","guid":{"rendered":"https:\/\/provitam.ro\/?p=20156"},"modified":"2026-03-02T17:07:18","modified_gmt":"2026-03-02T16:07:18","slug":"de-ce-este-important-sa-ne-cunoastem-nivelul-colesterolului","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/provitam.ro\/hu\/de-ce-este-important-sa-ne-cunoastem-nivelul-colesterolului\/","title":{"rendered":"Mi\u00e9rt fontos ismerni a koleszterinszint\u00fcnket?"},"content":{"rendered":"
\n\t\t\t\t\t\t\t
\r\n\t\t\r\n\t\t
\r\n\t\t
\r\n
\r\n \t\t
\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t\t

A magas koleszterinszint (hiperlipid\u00e9mia) az egyik legjelent\u0151sebb, ugyanakkor m\u00f3dos\u00edthat\u00f3 kock\u00e1zati t\u00e9nyez\u0151 a sz\u00edv- \u00e9s \u00e9rrendszeri megbeteged\u00e9sek kialakul\u00e1s\u00e1ban. A magas koleszterin gyakran t\u00fcnetmentes, ez\u00e9rt csak laborvizsg\u00e1lattal der\u00edthet\u0151 ki.<\/p>

\u00cdme a legfontosabb okok, ami\u00e9rt \u00e9rdemes ellen\u0151riztetni:<\/p>

1. Rejtett vesz\u00e9lyek (T\u00fcnetmentess\u00e9g)
<\/strong>A magas koleszterinszint nem okoz f\u00e1jdalmat vagy l\u00e1that\u00f3 t\u00fcneteket, am\u00edg nem t\u00f6rt\u00e9nik komolyabb baj. Ek\u00f6zben a felesleges koleszterin lerak\u00f3dik az \u00e9rfalakon, plakkokat k\u00e9pezve, ami \u00e9rsz\u0171k\u00fclethez, \u00e9relmeszesed\u00e9shez vezet.<\/p>

2. S\u00falyos betegs\u00e9gek megel\u0151z\u00e9se
<\/strong>A magas koleszterinszint ismeret\u00e9ben l\u00e9p\u00e9seket tehetsz a k\u00f6vetkez\u0151, \u00e9letvesz\u00e9lyes \u00e1llapotok megel\u0151z\u00e9s\u00e9re:<\/p>

  • Sz\u00edvroham<\/li>
  • Stroke (agyv\u00e9rz\u00e9s\/agyinfarktus)<\/li>
  • Perif\u00e9ri\u00e1s \u00e9rbetegs\u00e9gek (v\u00e9gtagi \u00e9rsz\u0171k\u00fclet)<\/li><\/ul>

    3. Az \u201e\u00f3vatos\u201d t\u00edpusok megk\u00fcl\u00f6nb\u00f6ztet\u00e9se<\/strong><\/p>

    Nem minden koleszterin rossz. Fontos tudni az ar\u00e1nyokat:<\/p>

    • LDL (a \u201erossz\u201d koleszterin): Ha t\u00fal magas, lerak\u00f3dik az erekben.<\/li>
    • HDL (a \u201ej\u00f3\u201d koleszterin): Visszasz\u00e1ll\u00edtja a felesleges koleszterint a m\u00e1jba, magas szintje v\u00e9d\u0151 hat\u00e1s\u00fa.<\/li>
    • Trigliceridek: Egy m\u00e1sik t\u00edpus\u00fa v\u00e9rzs\u00edr, amelynek magas szintje szint\u00e9n kock\u00e1zatos.<\/li><\/ul>

      4. Id\u0151ben t\u00f6rt\u00e9n\u0151 beavatkoz\u00e1s
      <\/strong>Ha tudod, hogy magas az \u00e9rt\u00e9ked, m\u00e9g a komolyabb bajok kialakul\u00e1sa el\u0151tt \u00e9letm\u00f3dbeli v\u00e1ltoztat\u00e1sokkal (di\u00e9ta, mozg\u00e1s) vagy orvosi seg\u00edts\u00e9ggel cs\u00f6kkentheted azt.<\/p>

      Mikor \u00e9s milyen gyakran ellen\u0151riztesd?<\/h4>
      • 20 \u00e9ves kort\u00f3l: \u00d6t\u00e9vente aj\u00e1nlott a teljes v\u00e9rk\u00e9p r\u00e9szek\u00e9nt.<\/li>
      • 30 \u00e9ves kort\u00f3l: \u00c9vente javasolt az ellen\u0151rz\u00e9s.<\/li>
      • Kock\u00e1zati t\u00e9nyez\u0151k eset\u00e9n: Doh\u00e1nyz\u00e1s, cukorbetegs\u00e9g, elh\u00edz\u00e1s vagy csal\u00e1di halmoz\u00f3d\u00e1s (sz\u00edvbetegs\u00e9g a csal\u00e1dban) eset\u00e9n gyakoribb ellen\u0151rz\u00e9s sz\u00fcks\u00e9ges.<\/li><\/ul>

        Mi okozhatja a koleszterinszint emelked\u00e9s\u00e9t?<\/h4>

        Az emelkedett koleszterinszint m\u00f6g\u00f6tt \u00f6r\u00f6kletes t\u00e9nyez\u0151k, szerzett betegs\u00e9gek \u00e9s az eg\u00e9szs\u00e9gtelen \u00e9letm\u00f3d egyar\u00e1nt \u00e1llhat.<\/p>

        Genetikai faktor a lipoproteineket alkot\u00f3 feh\u00e9rj\u00e9k elt\u00e9r\u00e9se, amely a koleszterinszint megemelked\u00e9s\u00e9nek egyik oka lehet. Amennyiben csal\u00e1dj\u00e1ban is jellemz\u0151 a magas koleszterinszint \u00e9s fordult el\u0151 sz\u00edv-\u00e9rrendszeri betegs\u00e9g, \u00d6n hajlamosabb a magas koleszterinszinttel j\u00e1r\u00f3 betegs\u00e9gek kialakul\u00e1s\u00e1ra.<\/p>

        A menopauza idej\u00e9n sokakn\u00e1l abban az esetben is megemelkedik a koleszterinszint, ha kor\u00e1bban nem volt ezzel probl\u00e9m\u00e1ja \u00e9s nem folytat eg\u00e9szs\u00e9gtelen \u00e9letm\u00f3dot.<\/p>

        Az \u00f6r\u00f6kletes t\u00e9nyez\u0151k\u00f6n t\u00fal okozhatj\u00e1k vese- \u00e9s m\u00e1jbetegs\u00e9gek, a pajzsmirigy alulm\u0171k\u00f6d\u00e9se, cukorbetegs\u00e9g. Bizonyos \u2013 m\u00e1s betegs\u00e9gek miatt szedett \u2013 gy\u00f3gyszerek mell\u00e9khat\u00e1sak\u00e9nt is kialakulhat.<\/p>

        Genetikai t\u00e9nyez\u0151k \u00e9s betegs\u00e9gek n\u00e9lk\u00fcl is lehet magas a v\u00e9rzs\u00edrok szintje, amennyiben kev\u00e9s mozg\u00e1ssal \u00e9s b\u0151 kal\u00f3riabevitellel j\u00e1r\u00f3 \u00e9letm\u00f3dot folytat. A k\u00f6zhiedelemmel ellent\u00e9tben nem egy-egy \u00e9lelmiszert \u00e9rdemes ker\u00fclni, hanem \u00e1ltal\u00e1ban oda kell figyelni az eg\u00e9szs\u00e9ges t\u00e1pl\u00e1lkoz\u00e1sra, mozg\u00e1sra, a norm\u00e1lis tests\u00faly megtart\u00e1s\u00e1ra.<\/p>

        Mivel az arra hajlamos emberek \u00e9rrendszer\u00e9ben m\u00e1r a fiatal feln\u0151ttkorban elkezd\u0151dik a meszes plakkok kialakul\u00e1sa, \u00e9s az egyszer m\u00e1r kialakult lerak\u00f3d\u00e1s nem visszaford\u00edthat\u00f3, \u00e9rdemes a megfelel\u0151 \u00e9letm\u00f3d kialak\u00edt\u00e1s\u00e1t min\u00e9l hamarabb elkezdeni.<\/p>

        Hajlamos\u00edt\u00f3 t\u00e9nyez\u0151k<\/h4>

        Gyakrabban ellen\u0151riztesse koleszterinszintj\u00e9t, ha:<\/p>

        • csal\u00e1dj\u00e1ban volt sz\u00edvkoszor\u00fa\u00e9r-beteg,<\/li>
        • csal\u00e1dj\u00e1ban m\u00e1snak is magas a koleszterinszintje,<\/li>
        • magas a v\u00e9rnyom\u00e1sa,<\/li>
        • v\u00e1ltoz\u00f3korban van, elm\u00falt 40 \u00e9ves,<\/li>
        • m\u00e1jbetegs\u00e9ge, vesebetegs\u00e9ge van,<\/li>
        • cukorbeteg vagy pajzsmirigy-alulm\u0171k\u00f6d\u00e9se van,<\/li>
        • t\u00fals\u00falya van, vagy<\/li>
        • eg\u00e9szs\u00e9gtelen \u00e9letm\u00f3dot folytat.<\/li><\/ul>

          Amennyiben a fentiek k\u00f6z\u00fcl t\u00f6bb is igaz \u00d6nre, magasabb kock\u00e1zati csoportba tartozhat.<\/p>

          Fiatalkorban is ellen\u0151rizni kell a koleszterinszintet<\/h4>

          Akinek m\u00e1r fiatalkor\u00e1ban emelkedett valamelyik v\u00e9rzs\u00edr\u00e9rt\u00e9ke (LDL-, VLDL- vagy \u00f6sszkoleszterin vagy triglicerid), annak felt\u00e9tlen\u00fcl kezel\u00e9sre van sz\u00fcks\u00e9ge. Az \u00e9vek sor\u00e1n ugyanis \u00f6sszead\u00f3dnak azok a k\u00e1rosod\u00e1sok, amelyeket a v\u00e9rzs\u00edrok \u00e9rfalban t\u00f6rt\u00e9n\u0151 lerak\u00f3d\u00e1sai okoznak.<\/p>

          A m\u00e1r fiatalkorban magas eml\u00edtett v\u00e9rzs\u00edr\u00e9rt\u00e9kekkel rendelkez\u0151 emberek k\u00f6r\u00e9ben teh\u00e1t sokkal nagyobb a sz\u00edv- \u00e9s \u00e9rrendszeri betegs\u00e9gek kialakul\u00e1s\u00e1nak kock\u00e1zata, mint azokn\u00e1l, akikn\u00e9l csak id\u0151skorban emelkednek meg a v\u00e9rzs\u00edrszintek. De tudni kell, hogy az ut\u00f3bbi csoportn\u00e1l is nagyobb a kock\u00e1zat, mint azokn\u00e1l, akiknek \u00e9rt\u00e9keik rendben vannak.<\/p>

          Fontos tiszt\u00e1zni, hogy a HDL-koleszterin szintje is a v\u00e9rzs\u00edr\u00e9rt\u00e9kek k\u00f6z\u00e9 tartozik, de ez az \u00fagynevezett \u201ej\u00f3 koleszterin\u201d hozz\u00e1j\u00e1rul az \u00e9rfalak v\u00e9delm\u00e9hez az\u00e1ltal, hogy az erekben l\u00e9v\u0151 koleszterint visszajuttatja a m\u00e1jba, ahol az lebomlik. Ebb\u0151l k\u00f6vetkezik, hogy ha a HDL-koleszterin-szint alacsony, akkor n\u0151 az \u00e9relmeszesed\u00e9s, illetve a sz\u00edv- \u00e9s \u00e9rrendszeri betegs\u00e9gek kialakul\u00e1s\u00e1nak kock\u00e1zata.<\/p>

          Ha teh\u00e1t a k\u00e1ros hat\u00e1sokat eml\u00edtj\u00fck, amelyeket az emelkedett v\u00e9rzs\u00edrszintek okoznak, akkor az LDL-, a VLDL-, az \u00f6sszkoleszterin vagy a triglicerid emelkedett szintj\u00e9re gondolunk, a HDL-koleszterinre nem, hiszen ennek a t\u00fals\u00e1gosan alacsony szintje a k\u00e1ros.<\/p>

          A magas koleszterinszint fiatalkorban igen vesz\u00e9lyes, nagyj\u00e1b\u00f3l ahhoz lehet hasonl\u00edtani, mint a doh\u00e1nyz\u00e1s okozta \u00e1rtalmakat: min\u00e9l hamarabb kezd\u0151dik (min\u00e9l t\u00f6bb sz\u00e1l cigarett\u00e1t sz\u00edv el valaki az \u00e9lete sor\u00e1n), ann\u00e1l nagyobb az egy\u00e9n kock\u00e1zata. Min\u00e9l hamarabb alakul ki a magas koleszterinszint, ann\u00e1l kor\u00e1bban kezd \u00e1rtalmas hat\u00e1st kifejteni az \u00e9rfalakra. Ez\u00e9rt annyira fontos a magas koleszterinszint korai felismer\u00e9se \u00e9s miel\u0151bbi megfelel\u0151 kezel\u00e9se.<\/p>

          Koleszterinszint-m\u00e9r\u00e9s fiatalokn\u00e1l<\/h4>

          Emelkedett koleszterinszint fiatalokn\u00e1l is kialakulhat. A 240 mg\/dl (6,2 mmol\/l) f\u00f6l\u00f6tti kritikus \u00e9rt\u00e9k a 18 \u00e9s 29 \u00e9v k\u00f6z\u00f6tti koroszt\u00e1ly 5%-\u00e1n\u00e1l van jelen, illetve a 30 \u00e9s 40 \u00e9v k\u00f6z\u00f6ttiek 14%-\u00e1n\u00e1l.<\/p>

          A magas koleszterinszint lehet eg\u00e9szs\u00e9gtelen \u00e9letm\u00f3d k\u00f6vetkezm\u00e9nye, \u00e1m vannak, akikn\u00e9l ez csak az egyik rizik\u00f3faktor. Gyakran genetikai okok is megh\u00faz\u00f3dnak a h\u00e1tter\u00e9ben, k\u00fcl\u00f6n\u00f6sen azokn\u00e1l, akikn\u00e9l fiatalkorban alakul ki.<\/p>

          A magas koleszterinszint fiatalkorban gyakran nem ker\u00fcl felismer\u00e9sre. Az orvosok ez\u00e9rt azt tan\u00e1csolj\u00e1k, hogy a fiatalok is vegyenek r\u00e9szt sz\u0171r\u00e9sen, akkor is, ha l\u00e1tsz\u00f3lag teljesen eg\u00e9szs\u00e9gesek.<\/p>

          Ha egy fiatal embern\u00e9l 190 mg\/dl (4,9 mmol\/l) f\u00f6l\u00f6tti LDL-koleszterin-szintet m\u00e9rnek, akkor meg kellene vizsg\u00e1lni n\u00e1la az ezzel \u00f6sszef\u00fcgg\u00e9sbe hozhat\u00f3 rizik\u00f3g\u00e9neket. Tov\u00e1bb\u00e1 az egy\u00e9n els\u0151fok\u00fa rokonain\u00e1l, teh\u00e1t sz\u00fclein\u00e9l, gyermekein\u00e9l, testv\u00e9rein\u00e9l is el kellene v\u00e9gezni a vizsg\u00e1latokat, illetve sz\u00fcks\u00e9g eset\u00e9n \u0151ket is kezelni kellene.<\/p>

          A magas koleszterinszint kezel\u00e9si lehet\u0151s\u00e9gei<\/h4>

          Ma m\u00e1r egyre t\u00f6bb \u00faj kezel\u00e9si lehet\u0151s\u00e9g \u00e1ll rendelkez\u00e9sre. A koleszterinszint cs\u00f6kkent\u00e9s\u00e9re \u00e1ltal\u00e1ban a sztatinokat alkalmazz\u00e1k, de ezek nem mindenki sz\u00e1m\u00e1ra megfelel\u0151ek. Ilyen esetekben vannak m\u00e1s lehet\u0151s\u00e9gek.<\/p>

          Vannak p\u00e9ld\u00e1ul olyan gy\u00f3gyszerek, amelyek megakad\u00e1lyozz\u00e1k, hogy az elfogyasztott t\u00e1pl\u00e1l\u00e9kkal a t\u00e1pcsatorn\u00e1ba ker\u00fclt koleszterin a b\u00e9lfalon kereszt\u00fcl felsz\u00edv\u00f3djon. Ezek a gy\u00f3gyszerek n\u00e9h\u00e1ny p\u00e1ciensn\u00e9l nagyon j\u00f3l bev\u00e1lnak, m\u00e1sokn\u00e1l kev\u00e9sb\u00e9.<\/p>

          A leg\u00fajabb ter\u00e1pi\u00e1s lehet\u0151s\u00e9g az \u00fagynevezett PCSK9-inhibitorok alkalmaz\u00e1sa. Ezek hat\u00e1s\u00e1ra a m\u00e1j t\u00f6bb LDL-koleszterint vesz fel a v\u00e9rb\u0151l. A hat\u00f3anyagot rendszeresen, injekci\u00f3 form\u00e1j\u00e1ban adj\u00e1k be, azoknak a p\u00e1cienseknek lehet seg\u00edts\u00e9g\u00e9re, akikn\u00e9l a szok\u00e1sos kezel\u00e9si m\u00f3dszerekkel nem \u00e9rtek el eredm\u00e9nyt.<\/p>

          Ha a magas koleszterinszint \u00f6r\u00f6kl\u00f6tt<\/h4>

          A famili\u00e1ris hiperkoleszterin\u00e9mia egy g\u00e9nhiba (g\u00e9ndefektus) k\u00f6vetkezm\u00e9nye. Ennek k\u00f6vetkezt\u00e9ben a testi sejtek az LDL-koleszterint nem tudj\u00e1k megfelel\u0151en felvenni, az LDL-koleszterin-molekul\u00e1k \u00edgy tov\u00e1bb keringenek a v\u00e9rben, majd egy id\u0151 ut\u00e1n lerak\u00f3dnak az \u00e9rfalak bels\u0151 oldal\u00e1n.<\/p>

          K\u00f6vetkezm\u00e9nye lehet \u00e9relmeszesed\u00e9s (arteriosclerosis), ami szokatlanul fiatal korban jelentkezhet az \u00e9rintettekn\u00e9l, akkor is, ha karcs\u00faak, sportolnak \u00e9s eg\u00e9szs\u00e9gesen t\u00e1pl\u00e1lkoznak. \u0150ket m\u00e1r fiatalon a sz\u00edvinfarktus \u00e9s a stroke vesz\u00e9lye fenyegeti.<\/p>

          Vannak olyan fiatalok is, akiknek koleszterinszintje eg\u00e9szs\u00e9gtelen \u00e9letm\u00f3djuk miatt magas. A genetikai ok lehet\u0151s\u00e9g\u00e9t azonban n\u00e1luk is csak genetikai vizsg\u00e1lattal lehet kiz\u00e1rni.<\/p>

          Koleszterinszint: v\u00e1ltoz\u00f3korban n\u0151 a kock\u00e1zat<\/h4>

          Sok n\u0151 gondolja, hogy a magas koleszterinszinttel \u00f6sszef\u00fcgg\u0151 betegs\u00e9gek, mint a sz\u00edvinfarktus vagy a stroke els\u0151sorban a f\u00e9rfiak betegs\u00e9ge. 50 \u00e9ves korig ezek a betegs\u00e9gek val\u00f3ban gyakrabban fordulnak el\u0151 f\u00e9rfiakn\u00e1l, viszont a menopauza idej\u00e9n a bek\u00f6vetkez\u0151 hormonv\u00e1ltoz\u00e1sok miatt a n\u0151k vesz\u00e9lyeztetetts\u00e9ge utol\u00e9ri a f\u00e9rfiak\u00e9t.<\/p>

          A klimax, vagy m\u00e1s n\u00e9ven menopauza hat\u00e1sa a n\u0151i szervezetre igen v\u00e1ltozatos.<\/p>

          Az \u00f6sztrog\u00e9nszint cs\u00f6kken\u00e9se k\u00f6vetkezt\u00e9ben kezdetben a menstru\u00e1ci\u00f3s ciklus felborul, h\u0151hull\u00e1mok, \u00e9jszakai verejt\u00e9kez\u00e9s, szapora sz\u00edvdobog\u00e1s\u00e9rz\u00e9s jelentkezik.<\/p>

          A hosszabb ideje fenn\u00e1ll\u00f3 hormonhi\u00e1ny k\u00f6vetkezt\u00e9ben k\u00e9s\u0151bb a menses megsz\u0171nik, h\u00fcvelysz\u00e1razs\u00e1g alakul ki, melyet gyakoribb h\u00fcvely- \u00e9s h\u00fagy\u00fati fert\u0151z\u00e9sek is k\u00f6vethetnek. Cs\u00f6kkenhet a libid\u00f3, hangulatv\u00e1ltoz\u00e1sok l\u00e9phetnek fel, gyakoribb\u00e1 v\u00e1lik a szorong\u00e1s, a fesz\u00fclts\u00e9g a mindennapi \u00e9letben, alv\u00e1szavarok alakulhatnak ki.<\/p>

          V\u00e1ltozik a k\u00f6t\u0151sz\u00f6vet min\u0151s\u00e9ge, \u00edgy a b\u0151r \u00e9s az \u00edz\u00fcletek rugalmass\u00e1ga cs\u00f6kken. A fokozott csontritkul\u00e1s miatt gyakoribbak a t\u00f6r\u00e9sek is.<\/p>

          Mindezen v\u00e1ltoz\u00e1sok mellett a v\u00e1ltoz\u00f3kort gyakran k\u00eds\u00e9ri tests\u00falyn\u00f6veked\u00e9s, tov\u00e1bb\u00e1 a koleszterinszint v\u00e1ltoz\u00e1sa is, ami n\u00f6veli sz\u00e1mos sz\u00edv- \u00e9s \u00e9rrendszeri betegs\u00e9g kock\u00e1zat\u00e1t.<\/p>

          A koleszterinszint v\u00e1ltoz\u00e1sa \u00e9s a menopauza<\/h4>

          V\u00e1ltoz\u00f3korban a n\u0151k v\u00e9rzs\u00edr\u00f6sszet\u00e9tele kedvez\u0151tlen ir\u00e1nyba v\u00e1ltozik:<\/p>

          • a HDL (a \u201ej\u00f3\u201d) koleszterin szintje cs\u00f6kken,<\/li>
          • az LDL (a \u201erossz\u201d) koleszterin szintje n\u0151,<\/li>
          • emelkedik a trigliceridszint,<\/li>
          • emelkedett v\u00e9rcukor\u00e9rt\u00e9keket is jelezhetnek a vizsg\u00e1latok.<\/li><\/ul>

            A laborat\u00f3riumi vizsg\u00e1latokkal m\u00e9rhet\u0151 v\u00e1ltoz\u00e1sok fokozatosan az erek \u00e1llapot\u00e1nak roml\u00e1s\u00e1hoz, \u00e9relmeszesed\u00e9shez \u00e9s a v\u00e9rnyom\u00e1s emelked\u00e9s\u00e9hez vezethetnek. Mindez pedig a sz\u00edvinfarktus \u00e9s a stroke egyik f\u0151 rizik\u00f3t\u00e9nyez\u0151je.<\/p>

            A fiatalabb n\u0151k szervezet\u00e9ben az \u00f6sztrog\u00e9n seg\u00edti az LDL- \u00e9s HDL-koleszterin k\u00f6z\u00f6tti eg\u00e9szs\u00e9ges egyens\u00faly fenntart\u00e1s\u00e1t. 50 \u00e9ves kor ut\u00e1n viszont, amikor a petef\u00e9szkek m\u00e1r nem termelnek elegend\u0151 \u00f6sztrog\u00e9nt, a n\u0151k elvesz\u00edtik ezt az el\u0151nyt, \u00e9s a sz\u00edv- \u00e9s \u00e9rrendszeri betegs\u00e9gek kock\u00e1zata el\u00e9ri a f\u00e9rfiak kock\u00e1zati szintj\u00e9t.<\/p>

            Magyarorsz\u00e1gon a sz\u00edv- \u00e9s \u00e9rrendszeri hal\u00e1loz\u00e1s gyakoribb a n\u0151k k\u00f6r\u00e9ben, mint a f\u00e9rfiakn\u00e1l.<\/p>

            A sz\u00edv- \u00e9s \u00e9rrendszeri betegs\u00e9gek kock\u00e1zata<\/h4>

            Amennyiben az ismert rizik\u00f3faktorokat nem kezelik megfelel\u0151en, menopauza alatt a n\u0151k nagyobb es\u00e9llyel betegszenek meg sz\u00edv- \u00e9s \u00e9rrendszeri megbeteged\u00e9sekben. Nagyobb lesz a kock\u00e1zat a koszor\u00fa\u00e9rbetegs\u00e9gre, a stroke-ra, a sz\u00edvinfarktusra, tov\u00e1bb\u00e1 a sz\u00edvel\u00e9gtelens\u00e9gre \u00e9s a hirtelen sz\u00edvhal\u00e1lra is.<\/p>

            Azokn\u00e1l a n\u0151kn\u00e9l, akikn\u00e9l a menopauza 45 \u00e9ves kor el\u0151tt jelentkezik (korai menopauza), kor\u00e1bban kezd\u0151dnek az ereket k\u00e1ros\u00edt\u00f3 folyamatok, ez\u00e9rt m\u00e9g fokozottabb a vesz\u00e9ly. Tudni kell azt is, hogy a koleszterin\u00e9rt\u00e9kek v\u00e1ltoz\u00e1sa m\u00e1r kor\u00e1bban elkezd\u0151dhet, mint ahogy a menopauza m\u00e1s, nyilv\u00e1nval\u00f3 t\u00fcnetei megjelenn\u00e9nek.<\/p>

            Egy vizsg\u00e1lat szerint a tests\u00faly \u00f6nmag\u00e1ban nem rizik\u00f3n\u00f6vel\u0151 t\u00e9nyez\u0151, azaz a v\u00e1ltoz\u00f3korba l\u00e9p\u0151 sov\u00e1nyabb testalkat\u00fa n\u0151kn\u00e9l is lehet emelkedett a koleszterinszint. Ennek oka, hogy a t\u00fals\u00falyos h\u00f6lgyekn\u00e9l gyakrabban m\u00e9rhet\u0151 magasabb \u00f6sztrog\u00e9nszint, ami a koleszterin\u00f6sszet\u00e9tel szempontj\u00e1b\u00f3l v\u00e9d\u0151 hat\u00e1s\u00fa.<\/p>

            A rizik\u00f3cs\u00f6kkent\u00e9s legf\u0151bb eszk\u00f6ze a helyes \u00e9letm\u00f3d, az eg\u00e9szs\u00e9ges t\u00e1pl\u00e1lkoz\u00e1s \u00e9s a rendszeres mozg\u00e1s. A v\u00e9r koleszterinszintj\u00e9t \u00e9s a v\u00e9rnyom\u00e1st rendszeresen ellen\u0151rizni kell, \u00e9s amennyiben az \u00e9letm\u00f3dv\u00e1lt\u00e1s nem j\u00e1r megfelel\u0151 eredm\u00e9nnyel, indokolt a koleszterin \u00e9s a v\u00e9rnyom\u00e1s szintj\u00e9nek gy\u00f3gyszeres cs\u00f6kkent\u00e9se a s\u00falyos k\u00f6vetkezm\u00e9nyek megel\u0151z\u00e9se \u00e9rdek\u00e9ben.<\/p>\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t <\/div>\r\n <\/div>\r\n \t\t <\/div>\r\n <\/section>\r\n\t\t\t\t\t\t\t<\/div>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

            A magas koleszterinszint (hiperlipid\u00e9mia) az egyik legjelent\u0151sebb, ugyanakkor m\u00f3dos\u00edthat\u00f3 kock\u00e1zati t\u00e9nyez\u0151 a sz\u00edv- \u00e9s \u00e9rrendszeri megbeteged\u00e9sek kialakul\u00e1s\u00e1ban. A magas koleszterin gyakran t\u00fcnetmentes [\u2026]<\/p>","protected":false},"author":1,"featured_media":20157,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[1],"tags":[],"class_list":["post-20156","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-articole"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/provitam.ro\/hu\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/20156","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/provitam.ro\/hu\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/provitam.ro\/hu\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/provitam.ro\/hu\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/provitam.ro\/hu\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=20156"}],"version-history":[{"count":27,"href":"https:\/\/provitam.ro\/hu\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/20156\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":20188,"href":"https:\/\/provitam.ro\/hu\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/20156\/revisions\/20188"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/provitam.ro\/hu\/wp-json\/wp\/v2\/media\/20157"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/provitam.ro\/hu\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=20156"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/provitam.ro\/hu\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=20156"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/provitam.ro\/hu\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=20156"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}